Knees Therapy Guide
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健康＆フィットネス | 4.2MB
説明
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膝のための理学療法の練習をする方法を学びましょう！
ワークアウトがより多くの膝の損傷や痛みを引き起こす可能性がありますか
あなたの医者がそれが大丈夫だと言っている限り、あなたができる最善のことはあなたの膝を支える筋肉を強化し、それらを柔軟に保ちます。ゆっくりと育ちます。
膝痛最も一般的に遭遇した整形外科の問題の一つです。膝痛の多くの原因が多いが、ほとんどの具体的な伸張と強化の練習をすることができます。膝に手術が必要であっても、リハビリテーション演習は確かにあなたの回復プロセスの一部になるでしょう。
これらのアプリケーションビデオの演習で膝の理学療法を行う方法を学びます。ご質問がある場合は、まず私達に連絡してください！✰✰✰
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