7 minute abs workout - Daily Ab Workout
4.75
健康＆フィットネス | 19.9MB
説明
min ABSホームワークアウト
- 完璧な体への鍵です。
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⭐ 。仮想インストラクターには、各ABSエクササイズを正しくそして効率的に実行する方法を説明し、あなたがますます多くの働き、そして定期的にab-sculptingのトレーニングを実行することをやる気にさせます。毎日のさまざまなレベルの難易度でABSトレーニングのプログラムを提供してください。そのため、1日7~10分のABSトレーニングを支払うのに十分です。
アプリケーション機能：
✓バーチャルコーチは、詳細なオーディオ、ビデオ、テキストの命令を含む効果的なABSとコアの演習を実行する方法を説明し、詳細なオーディオ、ビデオ、テキストの命令を含みます。完璧なABSホームワークアウトのための最も効果的な演習。すべての筋肉で働き、最も高調な結果を得るために最も調和のとれた方法を可能にします。
あなたはあなた自身のクイックABSワークアウトを作成し、異なる難易度、期間、休憩時間を設定することができます。彼らの難しさとタイプ;
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頑張って！
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