YogaMonk - Yoga In Hindi & Pranayama , Yoga Mudra

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Per coloro che stanno chiedendo cos'è lo yoga? Lo yoga è un modo di vivere o arte di vivere attraverso il percorso mentale, spirituale e fisico. Permette di raggiungere la piega e il toccare la coscienza del sé interiore. Dovremo avere pazienza verso lo yoga. Le persone generalmente preferiscono collegamenti come l'uso di medicina, steroidi o chirurgia per ridurre il peso che ovviamente hanno effetti negativi nel periodo di tempo, si dice che lo yoga provenga dall'induismo indietro e viene praticato in tutto il mondo oggi.
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