Yoga Vs. MS è un'app che offre fino a 30 posizioni yoga che possono aiutarti a gestire alcuni degli effetti collaterali comunemente associati a questa condizione, tra cui:
- Affaticamento e una sensazione generale di debolezza - Problemi con equilibrioe che cade
- Dolore associato a gonfiore
- Atmosfera d'umore, ansia, depressione e nervosismo
- Controllo della temperatura, per lo più attraverso pranayama e esercizi di respirazione
Questa app è stata sviluppata identificando gli effetti collaterali comunirelativo alla sclerosi multipla e alla ricerca di posizioni yoga che potrebbero aiutarli ad allenarle.È gratuito per qualsiasi paziente che vuole usarlo.Basta cliccare sul testo per andare alla schermata successiva.
Disclaimer: Yoga non è in alcun modo un sostituto per i farmaci prescritti dai medici né curare gravi malattie da sola.La sua pratica è destinata a aiutarci a conoscere e controllare meglio i nostri corpi.
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