Sia che tu sia nuova di zecca per il programma o tornando dopo una lunga pausa, questa traccia ti porterà dalla contemplazione all'azione in soli otto semplici passaggi. Prendi tutto il tempo che devi esplorare ogni passo prima di passare al prossimo, ma ti invitiamo a rivedere ogni passo in ordine - anche se sei impaziente di iniziare. Mentre sentirai più e più volte, quando si tratta della
Dieta integrale
, pianificazione e preparazione è la chiave!
Cosa ottieni in questa app:
• Introduzione
• Cosa posso mangiare?
• Le promesse
• Il verdetto
• Fase 1: qual è l'intero30®?
• Step Two: leggi il programma
• Step Tre: commit
• Passaggio quattro: Costruisci il tuo supporto NE ...
• Fase cinque: prepara la tua casa
• Step Six: Piano per il successo
• Step Seven: Toss That Bilancia
• Step Eight: fai tutto il 30!
• Esempio reale: Timeline integrale
• Molto di più ....
Se vuoi saperne di più sull'intera app Dieta, scarica la nostra fantastica app gratuita ora.
✰✰ ✰ Supportaci per rating US 5 ✰✰✰
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