L'app calcola il numero di ore che dovresti dormire in base alla tua età.
I risultati si basano su uno studio di ricerca condotto dalla National Sleep Foundation che ha richiesto più di due anni di ricerca da completare.Di seguito è riportato il link al documento di ricerca:
http://www.sleepalthjournal.org/article/s2352-7218(15)00015-7/fulltext
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