L'app positiva è una piattaforma digitale progettata per supportare l'integrazione degli strumenti psicologici positivi nelle vostre vite professionali e personali. Usi positivi Strumenti basati sulla scienza cognitiva e comportamentale per aiutarti a misurare e monitorare il tuo MoodState e migliorare la tua resilienza psicologica e il benessere.
All'interno dell'app, un newsfeed dal vivo offre una gamma di contenuti personalizzati dal mondo della psicologia e del benessere. Vari strumenti interattivi sono forniti a fianco del newsfeed, tra cui due strumenti di metafora visiva (il "barometro emotivo" e "Isee") e la "PIPO PIÙ PIÙ PIÙ", che ti consente di creare una libreria di pensieri e ricordi positivi. Le sessioni consapevolezza guidate sono una caratteristica aggiuntiva dell'app.
Positivo online e mobile è sviluppato da alcuni dei principali esperti del Regno Unito nella psicologia cognitiva e comportamentale e le scienze mediche. Per maggiori dettagli sul Gruppo positivo o per iscriversi per l'apprendimento positivo online e ricevere un accesso e istruzioni su come interagire con gli strumenti, visitare il nostro sito www.positivegroup.org
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