L'App per la corsa Leap offre una varietà di programmi per la perdita di peso. Tutti i piani sono adatti ai principianti e possono aiutarti a mantenere la motivazione, perdere peso e raggiungere diversi obiettivi fitness, come l'aumento del ritmo. Puoi ricevere indicazioni audio tramite l'assistente vocale.
È stato dimostrato che la corsa aumenta il metabolismo ed è possibile bruciare un maggior numero di calorie con un programma specifico. La nostra app offre piani realizzati da istruttori di fitness professionisti per rendere la perdita di peso efficace, facile e divertente. Questi piani per corsa, jogging e camminata sono adatti a utenti di qualsiasi livello.
L'app consente di registrare le statistiche sulla corsa, tracciare i percorsi in tempo reale tramite GPS ed è utile per migliorare le prestazioni sulla corsa con analisi dettagliate e grafici di approfondimento. Questo potente strumento per il calcolo della distanza tiene traccia di tutte le statistiche su distanza, tempo, velocità, calorie bruciate, altitudine, ecc.
Diversi piani di allenamento
• Camminare per perdere peso - Adatto a tutti. Perdi peso con camminate a intervalli.
• Correre per perdere peso - Anche se sei un principiante potrai completare facilmente questo programma di corsa come se fosse un piano di jogging.
• Accademia del ritmo - Aumenta il ritmo e la resistenza per il prossimo obiettivo.
• I primi 5K - Completa la prima 5K con la guida dell'istruttore.
Sincronizzazione dei dati
Puoi sincronizzare tutti i dati sulla corsa e l'allenamento sull'account, percorsi, distanza, tempo, velocità, calorie, ecc. Così non perderai i dati quando cambi dispositivo.
Monitoraggio della corsa
• Imposta obiettivi - Imposta gli obiettivi settimanali e annuali per rendere la corsa un'abitudine. Migliora i progressi nella perdita di peso.
• Analizza ogni corsa: monitora tutte le tue statistiche di corsa in tempo reale e analizzale nei grafici.
• Confronta lo stesso percorso: l'app registra le corse che fai sullo stesso percorso e ti mostra il trend della tua performance nel tempo.
• Traccia il percorso - Registra i percorsi tramite il GPS. Puoi salvare gli itinerari e condividere le tua mappe con gli amici.
• Ricevi feedback audio: ricevi informazioni vocali (durata, distanza, calorie, ritmo ecc.) dal coach per prendere il controllo del tuo allenamento e migliorare la tua performance.
Analisi potente
• Grazie alle statistiche, confronta le tue performance a distanze e in periodi diversi.
• Analizza scientificamente i tuoi schemi di allenamento per migliorare la performance.
• Grafica pulita e lineare.
Per diversi obiettivi di fitness
• Per una semplice corsa o per allenarsi per una maratona.
• Perdere peso o tenersi in forma.
• Uomo o donna, giovane o avanti con gli anni.
• Non si tratta solamente di un'app per perdere peso, ma anche un calcolatore di distanze per la corsa, monitoraggio della corsa, app per jogging, app per camminare, monitoraggio della distanza, contatore di calorie.
9Apps 4.9
