Gymra offre video di allenamento user friendly per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
• Oltre 750 esercizi disponibili in formato video e gif per tutti i livelli di fitness
• Scegli tra 75 allenamenti in 6 categorie: cardio, nucleo, hiit, corpo inferiore, corpo totale e corpo superiore
• Inseri e suggerimenti in tempo reale dettagliate da Top Trainers
Questioni sanitarie
Gymra è come avere il tuo Personal Trainer a portata di mano! Forniamo un modo ultra semplice e funzionale per esercitare. I nostri allenamenti sono basati sulla ripetizione piuttosto che in base al tempo, il che elimina la necessità di guardare lo schermo in ogni momento. Ciò significa che puoi inserire il telefono mentre fai ogni esercizio e concentrati sul modulo.
Stai imparando da Best In Class Trainer gratis! I nostri trainer Top Notch ti guideranno attraverso il tuo allenamento con istruzioni e suggerimenti dettagliati per aiutarti a ottenere il massimo da ogni routine. Ogni allenamento include un riscaldamento skippabile e raffreddarsi per evitare lesioni.
Guarda i video con istruzioni in tempo reale o visualizza il tuo allenamento a colpo d'occhio in GIF Form per maggiore flessibilità. Coloro che hanno bisogno di più istruzioni possono godere dei video approfonditi. Se sei un esercizio esperto o hai familiarità con le mosse, puoi fare riferimento alle GIF per un allenamento più rapido e destro-ausiliario! La cosa migliore dei gif è che puoi tenere aperta la pagina e accedere alla routine in seguito, con o senza WiFi!
Scegli da praticamente ogni tipo di attrezzatura domestica e esercizio fisico! Con 75 routine e 750 esercizi, non ti annoierai mai o colpisci un altopiano di allenamento.
dai veri principianti agli atleti d'élite, abbiamo tutti coperti. Sia che tu stia solo iniziando o sei un pro totale, troverai ciò che devi prendere la tua idoneità al livello successivo.
Dì addio a video fitness sterili e noiosi - Gymra rende il lavoro un piacere! La produzione di alta qualità e lo splendido scenario offrono una dose extra di motivazione mentre segui i nostri formatori coinvolgenti ed energici.
Una versione più interattiva di questa app con la possibilità di progettare i propri allenamenti e una varietà di altre caratteristiche personalizzate è in arrivo presto, quindi questa è solo la punta dell'iceberg!
Restate sintonizzati Per ulteriori aggiornamenti presto.
Added slider to swipe exercise videos and gifs
Play exercise videos continuously
Ui bug fixes