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Allenamento A Bassa Intensità - Esercizi Di Base
Allenamento Total Body Con Esercizi Facili Da Fare A Casa
Cardio a casa: brucia 469 Kcal in 30 minuti (No Salti)
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Allenarsi a casa: riscaldamento completo 10 minuti con musica (esercizi sul posto).
Esercizi Per Principianti: Allenamento Senza Salti Da Fare A Casa
20 Minuti CARDIO WORKOUT! Il miglior allenamento brucia grassi (500kcal)