Prova di Giorno 1 per tutti! App classificata per le donne create da Niki Zoumpouli & Rauvé Haley. Allenamenti di casa e palestra per tutti i livelli di fitness. Unisciti alla nostra comunità globale
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La buona app fitness ospita anche il # 1 Programmi di vendita per le donne, il programma migliore del booty e il programma del corpo della mamma.
Meglio Booty Program "BBP":
Un programma creato per le donne che vogliono costruire i loro glutei e scolpire l'intero corpo. Metodi comprovati che funzionano per le donne di tutte le forme. Il programma include un programma di formazione di 3 mesi (palestra o casa tra cui scegliere), due piani di pasti standardizzati per la perdita di grasso e il guadagno muscolare più guide aggiuntive per aiutarti a rimanere in pista.
Programma Body Mom "MBP":
Unisciti a donne a livello globale usando il nostro programma post-parto più venduto. Progettato per aiutare le mamme perdono il peso della gravidanza, guarire e riconquistare la loro forza durante le fasi iniziali o in ritardo del postpartum. Ottieni l'accesso a allenamenti domestici o in palestra, Guida al Core e piani nutrizionali progettati per la seno allattamento e le madri non al seno.
Messaggio dei nostri allenatori:
"Abbiamo creato questa app, per fornire l'ambiente ultimo per le femmine per trasformare e sbloccare, la versione più felice, più sana e sicura di se stessi!"
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