La sfida fitness di 30 giorni è un programma di allenamento completo, indicato sia per uomini che per donne, per dimagrire e tonificare tutto il corpo. Esercizi giornalieri a corpo libero da fare a casa per avere un corpo tonico e snello. Personal trainer gratis per dimagrire la pancia, i fianchi e le gambe e tonificare tutti i muscoli.
Fai gli esercizi proposti dalla fitness challenge e segui una dieta bilanciata per ottenere i migliori risultati nel minor tempo possibile.
Il personal trainer Lumowell ti guiderà durante gli allenamenti per aiutarti ad evitare errori.
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