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fitness e allenamenti
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* Ottieni accesso a oltre 200 Allenamenti su richiesta nella Biblioteca di allenamento
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Nutrizione
* Essendo stato addestrato dai migliori nutrizionisti, dietiziani, medici e scienziati nel mondo, Rebecca ha Un'ottima comprensione dell'importanza della corretta nutrizione cellulare
* Non esaurire mai le idee quando si tratta di cibo! Il nostro piano di pasto giornaliero comprende una ricetta per la colazione, il pranzo e la cena ogni giorno (oltre a 3 idee snack) - tutti approvati per farti sentire energizzato, forte e in forma
* Vegetariano, Vegan e Gluten- Opzioni gratuite incluse
* Oltre 30 nuove ricette ogni mese.
Motivazione
* Ottieni motivazione Quando ne hai più bisogno. Un divertente mix di Girl Boss & Divertenti Citazioni per tenerti ispirato su base giornaliera
* Condividi i tuoi progressi con le nostre bandiere di congratulazioni e invita gli amici ad aderire! * Le tue domande più popolari hanno risposto. La Guida alle risorse di Lifestyle ha oltre 50 articoli su salute, nutrizione e motivazione!
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