Ti sei mai chiesto quanto sia in forma (ma non sapevo a chi chiedere)? Questa app può aiutare.
Questa app fornisce sia il protocollo dell'Original Luc Leger's Protocol (1984) e l'alternativa più popolare "a meno di 60 secondi".
Tutto ciò di cui hai bisogno è - A Paio di scarpe da corsa
- Un piatto di esecuzione di 20 metri a 20 metri
- un modulo di entusiasmo
- questa app
Nota: Nel caso in cui ti stai chiedendo, questo non è un GPS-Abilitato app; Piuttosto, è un'app del timer che consente di condurre facilmente il test del segnale acustico.
Semplice, non invadente e molto accurato. Nessun annuncio, nessun tracciamento, nessuna autorizzazione speciale.
Ti invita con Beep (o suonerie selezionate)
- Visualizza secondi per bip
Visualizza secondi al livello successivo
- Visualizza la distanza coperta finora (I navetti incl.) E il tempo trascorso
- consente un giro di 15 m o 20m
- offre una funzione Autostop
Quando hai finito, l'app stimarà
- Vo2_max
- Consumo calorico
... Questo
Attenzione : Alcuni effetti collaterali sono stati notati
- il corridore è alto. Ti ritroverà sorridenti troppo in un troppa
- Fitter. Regolarmente fatto, sarai in grado di "correre quelle scale" - più snello. Darn, Gotta compra jeans più piccoli!
Vuoi di più? Vuoi esprimere apprezzamento? Ottieni la versione Pro, che offre:
- Gruppo sofisticato e avanzato Opzioni di prova individuali
- Analisi grafiche
- Salva, Risultati dell'esportazione
- Livello e Shuttle Segnali vocali
e altro
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