STUDIO1 by Fitness with Maria

Studio1 è un'app di fitness costruita per educare l'importanza di esercitare il diritto all'esercizio per la vita!
Tutte le lezioni di allenamento istruite e progettate da Maria Pontillo, dottore in terapia fisica, allenatore di fitness e istruttore di yoga.Il dottor Pontillo insegna prima con sicurezza!Modifiche e amp;Le progressioni istruite per ogni esercizio che consentono l'accessibilità per tutti i livelli di fitness!
ogni allenamento è diverso e divertente utilizzare il riscaldamento, l'allenamento e i principi per facilitare l'esercizio sicuro ed efficace che puoi fare ovunque, in qualsiasi momento!
La sfida comune per rimanere responsabile di una routine di allenamento è collegata al nostro valore di tempo e comodità.Studio1 ti ritiene responsabile dei tuoi obiettivi con una comoda funzionalità di calendario che si sincronizza al tuo giorno e amp;Ti avvisa quando è il momento di allenarti!
Studio1 ti fa sentire bene con un impulso energico e un atteggiamento positivo quando il tuo allenamento è completo!
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La tua abbonamento include:
Accesso a oltre 300 video di allenamento con nuovi caricamenti settimanali in modo da non annoiarti mai!
allenamenti motivanti con musica divertente progettata per tutti i livelli con una varietà di formati tra cui pompa per il corpo totale, corpo e bande, HIIT/Tabata, Interval/Circuit, Yoga, Yoga Hiit e altro!
Lezioni istruite dal dottore in terapia fisica con focus sulla prevenzione delle lesioni.
Equipaggiamento e amplificatore minimo;Spazio necessario!Bande di resistenza Studio1 (set di mini bande loop e amp; 1 fascia pull più lunga), 1 set di pesi e kettlebell opzionale.
lezioni dal vivo offerte direttamente dalla scheda di allenamento dal vivo!
Conveniente calendarioFunzionalità che si sincronizza al tuo giorno e amp;Ti avvisa quando è il momento di allenarti!
fitness, yoga, mobilità e sfide di stretching offerte per tenerti sfidato dal tuo ' giorno per giorno 'Allenamenti.
Nessuna Internet richiesta!Scarica video per guardare offline o connettersi con WiFi, 3G e 4G.
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