Alimenti ad alto contenuto proteico

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Salute e fitness | 21.2MB

Descrizione

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Sai che gli uomini comuni hanno bisogno di un apporto di 56 grammi e 46 grammi per le donne di proteine ​​ogni giorno. Ora puoi aumentare le tue scelte alimentari e ottenere migliori ricettacoli, diete, piano nutrizionale, più proteine ​​e meno carboidrati
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Caratteristiche:
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* Fonti alimentari ad alto contenuto proteico di origine animale.
* Consigli sani.
* Le fonti di proteine ​​più deliziose.
* Suggerimenti per ricette a basso contenuto proteico di carboidrati.
* Le più alte fonti di proteine.
* Nutrienti e cibo consigliati.
* Dettagli nutrizionali di ciascun cibo.
* La quantità esatta di proteine ​​in ogni alimento nella lista.
* Mangiare sano.
* Fonti basse di proteine ​​Carb.
* Alimenti proteici per vegetariani.
* Alimenti proteici per vegan.
* Costruisci il muscolo naturalmente
* Superfoods

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Versione corrente: 1.0

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