3D Squats Home Workout

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GRATIS
, ma è possibile scegliere di eseguire l'aggiornamento alla versione
Pro
e sblocca tutti i contenuti solo se si desidera
. Per favore, non installare se non sei d'accordo. Altrimenti, grazie per il supporto e goditi l'app!
Mettiti in forma e aumenta il tuo numero di squitti e resistenza.
Esegui il maggior numero di squat che puoi seguire un allenatore 3D. Diverse variazioni di squat incluse.
Durante gli allenamenti, gli esercizi
sono animati
in modo da poter vedere una dimostrazione su come eseguire l'esercizio. Puoi monitorare i tuoi progressi e aggiungere note, in modo da poter spingerti ulteriormente durante ogni nuova sessione di allenamento.
Caratteristiche:
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Prendi sfide
Ci sono diverse sfide per cui scegliere per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Le sfide hanno vari lunghi e obiettivi. Dici all'app come il tuo attuale livello di fitness è e personalizza la sfida specificatamente per te!
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Crea più allenamenti
Puoi creare allenamenti personalizzati e scegliere quale vorresti piace eseguire.
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Aggiungi esercizi al tuo allenamento
Puoi personalizzare ogni allenamento selezionando quali esercizi che desideri eseguire e quante ripetizioni pensi di poter eseguire ogni esercizio. Questo ti permette di spingerti al tuo massimo mentre costruisci il muscolo e la resistenza allo stesso tempo.
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Aggiungi interruzioni tra Esercizi
Hai la possibilità di prendere pause tra esercizi di Impostazione di quanto tempo la pausa dovrebbe essere in modo da recuperare prima del prossimo esercizio.
Assunzione di pause assicura di avere un sacco di energia per eseguire il prossimo esercizio con una buona forma.
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Segui il tuo 3D Partner di allenamento animato
Ogni esercizio presenta un modello 3D che in qualche tipo funziona con te mostrandoti come dovrebbe essere eseguito l'esercizio.
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Annunci vocali durante gli allenamenti
Le app ti danno la possibilità di avere annuncio vocale durante l'allenamento per farti sapere dove sono nell'allenamento.
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Pausa l'allenamento
tu può mettere in pausa l'allenamento in qualsiasi momento e riprenderla quando sei pronto di nuovo.
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Condividi il tuo risultato con gli altri
Alla fine dell'allenamento puoi decidere di condividere il tuo risultato con fr idense e famiglia sui social media o altre app.
• Aggiungi note su qualsiasi esercizio
Puoi decidere di creare alcune note su come hai eseguito un particolare esercizio e ciò che puoi fare per migliorare la tua performance la prossima volta.
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Opzione per accedere utilizzando Facebook
Puoi decidere di accedere a Facebook in modo da poter condividere il tuo risultato su Facebook.
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Interfacce utente molto belle