Butter Recipes

Il burro è un prodotto lattiero-caseario realizzato con il latte di mucca.
composto da grasso del latte che è stato separato da altri componenti del latte, ha un sapore ricco ed è ampiamente usato come una diffusione, così come per cucinare e cucinare.
Tuttavia, il burro è ora ampiamente considerato sano almeno se usato con moderazione.
Una ricetta è una serie di istruzioni che descrivono come preparare o fare qualcosa, specialmente un piatto di cibo preparato.
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Nutrition Facts:
Burro contiene quantità significative di calorie e grassi, imballando oltre 100 calorie e 11 grammi di grasso in 1 cucchiaio da cucchiaio (14 grammi) .
Vitamine e minerali:
Le seguenti Vitamine si trovano in grandi quantità in burro:
Il burro è ricco di varie vitamine, tra cui A, D, E, B12, e K2.
• Vitamina A. È la vitamina più abbondante del burro. Un cucchiaio (14 grammi) fornisce circa l'11% dell'assunzione giornaliera di riferimento (RDI).
• La vitamina D. Burro è una buona fonte di vitamina D.
• Vitamina E. Un potente antiossidante, la vitamina E è spesso trovato in cibi grassi.
• Vitamina B12. Chiamato anche Cobalamin, la vitamina B12 si trova solo in alimenti di origine animale o batterica, come uova, carne, prodotti lattiero-caseari e cibo fermentato.
• Vitamina K2. Una forma di vitamina K, questa vitamina chiamata anche menaquinone può proteggere contro le malattie cardiache e l'osteoporosi.
Categorie:
Burro
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Peanut_butter_pie
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Spritz_Cookies
Tea_cakes_and_biscuits
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