BTES by Rebecca Louise

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Salute e fitness | 84.2MB

Descrizione

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fitness e allenamenti
* Daily Workouts 28 minuti che combattono tutte le aree del corpo e discipline dell'esercizio per creare un programma completo ed equilibrato che risolve ogni muscolo in tutto il Corso di una settimana
* Poco a nessuna attrezzatura necessaria
* Allenamenti esclusivi non disponibili su YouTube.
* Tutte le abilità come mosse sono dimostrate con diverse varianti, regolazioni, & Modifiche.
* Traccia i tuoi progressi con il calendario che spunta ogni giorno quando hai completato l'allenamento
* Ottieni accesso a oltre 200 Allenamenti su richiesta nella Biblioteca di allenamento
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Nutrizione
* Essendo stato addestrato dai migliori nutrizionisti, dietiziani, medici e scienziati nel mondo, Rebecca ha Un'ottima comprensione dell'importanza della corretta nutrizione cellulare
* Non esaurire mai le idee quando si tratta di cibo! Il nostro piano di pasto giornaliero comprende una ricetta per la colazione, il pranzo e la cena ogni giorno (oltre a 3 idee snack) - tutti approvati per farti sentire energizzato, forte e in forma
* Vegetariano, Vegan e Gluten- Opzioni gratuite incluse
* Oltre 30 nuove ricette ogni mese.
Motivazione
* Ottieni motivazione Quando ne hai più bisogno. Un divertente mix di Girl Boss & Divertenti Citazioni per tenerti ispirato su base giornaliera
* Condividi i tuoi progressi con le nostre bandiere di congratulazioni e invita gli amici ad aderire! * Le tue domande più popolari hanno risposto. La Guida alle risorse di Lifestyle ha oltre 50 articoli su salute, nutrizione e motivazione!
Abbonamento Prezzi e condizioni: BTES è GRATUITAMENTE da scaricare.
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