الرياضة في المنزل للرجال و النساء - تمارين منزلية ‎

Penjabaran dari 9apps الرياضة في المنزل

أقترح لك افضل تطبيق ذي كمية هائلة من التحميل 20,000+ مستحدمين يحملون الرياضة في المنزل للرجال و النساء - تمارين منزلية
‎ احدث الاصدار مجانا كل أسبوع في حين تقوم بالنقر ،يبدأ التطبيق يحمل وتنتظر قليلا حتي انتهاء التثبيت فيمكنك تستخدم..9Apps هذه التطبيق الحلوووه تصدر في 2020-05-24 قم بتحميله فاستخدامه في الموبايل اندرويد..
هل تريد بناء العضلات وتوحيد جسمك والحفاظ على لياقتك؟ جرب تمارين اللياقة البدنية المنزلية للرجال والنساء - تدريب القوة لتقوية جسمك وتقويته من المنزل وبدون معدات.
يقدم التطبيق تمارين يومية لمجموعات عضلية مختلفة. كل برنامج مكرس لجزء من جسد الأنثى وحده وجسد الذكر وحده
يركز تمرين اللياقة الذكور والإناث
* تلقي الرسائل والإشعارات التي توجهك للبقاء بصحة جيدة
* تدريب البطن
* تدريب الساق
* تدريب الكتفين والظهر
ترافق جميع التمارين الرسوم المتحركة ومقاطع الفيديو ، ولكن أيضًا تعليمات مفصلة ، للسماح لك بإنجاز كل حركة بشكل مثالي والحصول على نتائج استثنائية:
تم تصميم جميع التمارين من قبل خبراء وثبتت فعاليتها علميا. لا حاجة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، لا حاجة للمدرب. سيكون تمرين اللياقة البدنية هو مدربك الشخصي لبناء كتلة العضلات وفقدان الوزن من المنزل. هذا التطبيق رائع للرجال الذين يرغبون في الحصول على عضلات منحوتة وأذرع قوية وعضلات بطن جميلة ، ولكن نادرًا ما يكونون في صالة الألعاب الرياضية.
شدة التمارين تقدمية. يوصي مدربك الشخصي بالتدريب 3 مرات على الأقل في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج. يمكنك تحديد أهداف أسبوعية لتشجيعك بشكل فردي.
تطبيقنا لممارسة الرياضة في المنزل الأكثر فعالية في السوق ! تدرب لبضع دقائق يوميًا على بناء العضلات وتنحيف جسمك من المنزل بدون معدات. أدرع قوية ، عضلات بطن منحوتة وجميلة! التزم ببرنامج كمال الأجسام لدينا وسوف تتحقق أحلامك.
الميزات
* 20 مستوى من التدريب لكمال الأجسام
* تدريب حلبة لاكتساب القوة
* بناء العضلات ، وفقدان الوزن وتوحيد الجسم
* تخصيص تذكيرات التدريب الخاص بك
* تخصيص جلسات التدريب الخاصة بك
* التسجيل التلقائي لتقدمك
* التحكم في الوزن الشخصي مع الجداول الزمنية
* أدلة ومقاطع فيديو متحركة ، ولكن أيضًا تعليمات مفصلة
نحن نفعل كل شيء لتقديم أفضل المنتجات الممكنة لمستخدمينا. لا تتردد في الاتصال بنا إذا كان لديك أي اقتراحات.
كمال الأجسام
هل تبحث عن تطبيق لممارسة الرياضة في المنزل ؟ جرب أفضل تطبيق الرياضة في المنزل ! مع تطبيقنا ، ستحصل على نتيجة أفضل بسرعة. هذا التطبيق بالتأكيد خيارك الأفضل!
Apakah Anda ingin membentuk otot, menyatukan tubuh Anda dan tetap bugar? Cobalah latihan kebugaran di rumah untuk pria dan wanita - latihan kekuatan untuk memperkuat dan memperkuat tubuh Anda dari rumah dan tanpa peralatan.
Aplikasi ini menawarkan latihan harian untuk berbagai kelompok otot. Setiap program dikhususkan untuk bagian tubuh wanita saja dan tubuh pria saja
Ini berfokus pada pelatihan kebugaran pria dan wanita
* Terima pesan dan pemberitahuan yang mengarahkan Anda untuk tetap sehat
* Pelatihan perut
* Latih kaki
* Pelatihan bahu dan punggung
Semua latihan menemani animasi dan klip video, tetapi juga instruksi rinci, untuk memungkinkan Anda mencapai setiap gerakan dengan sempurna dan mendapatkan hasil yang luar biasa:
Semua latihan dirancang oleh para ahli dan terbukti efektif secara ilmiah. Tidak perlu pergi ke gym, tidak perlu untuk pelatih. Pelatihan kebugaran akan menjadi pelatih pribadi Anda untuk membangun massa otot dan menurunkan berat badan dari rumah. Aplikasi ini sangat bagus untuk pria yang ingin memiliki otot yang diukir, lengan yang kuat, dan perut yang indah, tetapi jarang di gym.
Intensitas latihan bersifat progresif. Pelatih pribadi Anda merekomendasikan pelatihan setidaknya 3 kali seminggu untuk hasil terbaik. Anda dapat menetapkan sasaran mingguan untuk mendorong Anda secara individual.
Aplikasi kami untuk latihan di rumah yang paling efektif di pasar! Berlatihlah beberapa menit sehari untuk membentuk otot dan langsingkan tubuh Anda dari rumah tanpa peralatan. Armor otot perut yang kuat, terpahat dan indah! Patuhi program binaraga kami dan impian Anda akan terwujud.
Fitur
* 20 tingkat pelatihan untuk binaraga
* Pelatihan sirkuit untuk mendapatkan kekuatan
* Membangun otot, menurunkan berat badan dan menyatukan tubuh
* Sesuaikan pengingat pelatihan Anda
* Sesuaikan sesi pelatihan Anda
* Pendaftaran otomatis kemajuan Anda
* Kontrol berat badan pribadi dengan jadwal
* Panduan animasi dan video, tetapi juga petunjuk rinci
Kami melakukan segalanya untuk menyediakan produk terbaik bagi pengguna kami. Jangan ragu untuk menghubungi kami jika Anda memiliki saran.
Binaraga
Apakah Anda mencari aplikasi untuk berolahraga di rumah? Coba aplikasi olahraga terbaik di rumah! Dengan aplikasi kami, Anda akan mendapatkan hasil yang lebih baik dengan cepat. Aplikasi ini jelas merupakan pilihan terbaik Anda!