Strong Workout Tracker Gym Log

Penjabaran dari 9apps Strong Workout Tracker Gym Log

6.0 yang kuat saat ini dalam akses awal.Kirim email ke beta@strongapp.io untuk bergabung dengan tunggu.
---
“Saya sarankan mengunduh aplikasi“ kuat ”sebelum Anda kembali ke gym.Ini bagus ” - CNBC
“ dengan aplikasi seperti kuat, berolahraga terasa lebih seperti permainan ” - The Verge
yang paling sederhana, paling bersih, dan paling mudah digunakan pelacak latihan dan latihan untukRutinitas kebugaran apa pun.
Bergabunglah dengan lebih dari 3.000.000 orang yang telah mengunduh kuat untuk tetap di jalur di gym.
Apakah Anda seorang pemula atau pengangkat yang berpengalaman, Strong menyediakan semua yang perlu Anda rekamLatihan Anda secepat dan secepat mungkin.Tidak ada lagi pena dan kertas di gym!
Apakah Anda ingin mendapatkan kekuatan, massa otot, atau hanya tetap sehat, kuat dirancang untuk membantu Anda mendapatkan hasil yang lebih baik dari latihan Anda.
Kuatdioptimalkan untuk rutin barbell progresif seperti mulai kekuatan atau stronglifts 5x5, tetapi mudah beradaptasi dengan rutinitas lain yang Anda pilih!
Fitur:
• Antarmuka paling sederhana dariAplikasi kebugaran apa pun di Google Play
• Berbagai latihan kardio dan kekuatan yang komprehensif
• Tambahkan latihan Anda sendiri, rutinitas, dan dengan mudah pilih di antara mereka
• Instruksi latihan terperinci dengan perpustakaan yang berkembang dari video animasi
• Statistik lanjutan menunjukkan catatan dan perkembangan pribadi Anda dan bahkan menghitung satu rep max Anda dan berat total terangkat!
• pembuatan timer hitung mundur otomatis untuk membantu merekam istirahat istirahat
• dukungan untuk beberapa jenis latihan, termasuk berat badan dan durasi yang dibantu dan durasiLatihan
• Tag set sebagai pemanasan, kegagalan atau setet set
• superset/latihan yang dikelompokkan
• Lacak kemajuan Anda dengan grafik untuk volume dan progresi 1RM
• Secara otomatis mendukung data Anda dengan sinkronisasi cloud!
• Pelacak pengukuran tubuh bawaan untuk mencatat berat badan Anda dan vital lainnya, dengan dukungan untuk Google Fit
• Kalkulator pemanasan memberi tahu Anda bobot mana yang harus dipanaskan dengan
• Kalkulator pelat saat bobot menjadi tinggi
• Dukungan untuk bobot kekaisaran (LBS) dan metrik (kg), atau kombinasi dari kedua
• Tambahkan catatan ke latihan Anda
• Lembar berbagi membuat rutinitas berbagi dan latihan dengan teman lebih mudah dari sebelumnya!
• Ekspor semua data Anda ke email dalam format CSV
Ketentuan Layanan yang Kuat-http://help.strongapp.io/article/73-strong-terms-of-service
Kebijakan privasi yang kuat- https://www.iubenda.com/privacy-policy/7760215