Migraine and headache diary

Jika Anda memiliki migrain atau sering mengalami sakit kepala, Anda mungkin mendapat manfaat dari menjaga diary sakit kepala.
Menjaga catatan rinci episode sakit kepala dapat membantu memberikan wawasan tambahan tentang pemicu dan bagaimana cara menghindarinya.
Aplikasi ini dirancang Untuk membantu Anda memahami dan mengelola informasi rekaman sakit kepala Anda tentang mereka dan setiap perawatan yang digunakan (Opsi Medicine dan Non-Medicine).
Dokter Anda akan ingin mengetahui keseluruhan pola sakit kepala Anda, bagaimana mereka memengaruhi Anda, perawatan yang digunakan dan mungkin pemicunya. Dokter dan orang-orang yang mengalami sakit kepala yang sering dan terus-menerus telah menemukan bahwa menjaga buku harian selama satu bulan dapat membantu Anda dan dokter Anda mendapatkan lebih banyak dari konsultasi Anda.
Gunakan buku harian sakit kepala kita ke:
- Lacak frekuensi sakit kepala Anda, perawatan yang digunakan dan seberapa efektif mereka untuk Anda
- Memahami pengalaman / pola sakit kepala Anda termasuk gejala dan pemicu - Lebih siap untuk mendiskusikan sakit kepala Anda dengan profesional kesehatan Anda.
Penting untuk menuliskan informasi tentang sakit kepala Anda. Setiap kali Anda sakit kepala, buat catatan di buku harian Anda. Informasi ini akan membantu Anda dan penyedia layanan kesehatan Anda belajar tentang sakit kepala Anda. Ini juga akan membantu Anda dan penyedia kesehatan Anda membuat rencana untuk mengobati sakit kepala Anda.
Penting juga untuk membuat janji dengan dokter Anda untuk tujuan khusus untuk mengatasi sejarah sakit kepala Anda daripada mendiskusikan sakit kepala sebagai bagian dari kunjungan dokter karena alasan lain. Kami juga merekomendasikan menjaga buku harian sakit kepala untuk melacak karakteristik sakit kepala Anda. Pola yang diidentifikasi dari buku harian Anda dapat membantu dokter Anda menentukan jenis sakit kepala yang Anda miliki dan perawatan yang paling menguntungkan.