How to do the splits

Aplikasi ini mengajarkan petunjuk langkah demi langkah tentang cara untuk melakukan split. semua langkah yang sangat sederhana dan dapat diakses oleh orang dewasa dan anak-anak yang sangat muda
Sebuah perpecahan adalah posisi fisik di mana kaki sejalan dengan satu sama lain dan diperpanjang di arah yang berlawanan.
Perpecahan yang umum dilakukan dalam berbagai kegiatan atletik, termasuk tari, figur skating, senam, seni bela diri, contortionism, berenang disinkronkan, cheerleading dan yoga.
Sebuah perpecahan adalah salah satu langkah yang benar-benar mudah bagi sebagian orang dan jauh lebih sulit bagi orang lain. Bahkan jika Anda seketat mungkin, meskipun, Anda akan tetap dapat menguasainya jika Anda bekerja keras Anda peregangan.
langkah mudah dan peregangan untuk membantu Anda belajar bagaimana melakukan split untuk pemula.
Beberapa elemen dari tema yang dibuat oleh Freepik.com