"क्या आप अपने स्वास्थ्य और फिटनेस में सुधार करना चाहते हैं? अपने निचले शरीर और बट के लिए कसरत चाहते हैं? 30 दिन के स्क्वाट ट्रेनर को मुफ्त में लें **
30 दिन स्क्वाट्स ट्रेनर एक साधारण 30 दिन की कसरत योजना है। आप हर दिन कई स्क्वाट अभ्यास करते हैं! अभ्यास की तीव्रता धीरे-धीरे बढ़ती है और इस 30 दिन की स्क्वाट कसरत योजना के अंत तक, आप निश्चित रूप से फिटर और मजबूत महसूस करेंगे। आप अपने लक्ष्यों की ओर अपनी प्रगति को भी ट्रैक कर सकते हैं और इसे साझा कर सकते हैं आपके मित्र एसएमएस, ईमेल, सोशल नेटवर्क के माध्यम से। यह दिनचर्या पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए उपयुक्त है।
बस इस ऐप को स्थापित करें और प्रतिदिन दिनचर्या का पालन करें। हमारी अनुस्मारक स्वचालित रूप से आपको रोजाना कसरत करने के लिए याद दिलाएगी। बाकी दिन मदद करेंगे आपकी मांसपेशी ठीक हो जाती हैं। उन दिनों को बंद करें जो आप अपनी चुनौती प्रगति का ट्रैक रखने के लिए पूरा कर चुके हैं। धोखा मत करो! यह उतना ही सरल है।
मुख्य फ़ीचर:
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- सुंदर डिजाइन
- 6 वर्कआउट्स स्तर
- 15 स्क्वाट व्यायाम चरण द्वारा चरण
- सरल और में सुंदर व्यायाम स्ट्रक्शन फोटो
- स्मार्ट कैलेंडर अपनी प्रगति को ट्रैक करें
- आपको याद दिलाता है कि कसरत कब करें
हमारे अन्य 30 दिन चुनौती कसरत ऐप्स का भी प्रयास करें:
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- 30 दिन एबीएस ट्रेनर
- 30 दिन पुश-अप ट्रेनर
- 30 दिन toned हथियार
- 30 दिन सेक्सी बट
- 30 दिन वजन घटाने ट्रेनर
- 30 दिन योग ट्रेनर
- अधिक ऐप्स जल्द ही आ रहे हैं !!
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