ध्यान और आत्म-ज्ञान के माध्यम से तनाव और चिंता से निपटने का तरीका जानें।
विभिन्न ध्यान कार्यक्रमों के माध्यम से शांति और शांति के क्षणों का आनंद लें।
जब आप चाहें, ऑडियो को सुनें और ध्यान करने के लिए डाउनलोड करें।
शांति, आत्मविश्वास, ध्यान राज्य, हमारी क्षमताओं और व्यक्तिगत विशेषताओं का विस्तृत ज्ञान किसी के लिए उपलब्ध उपलब्धियां हैं, कोई फर्क नहीं पड़ता कि रंग, यौन अभिविन्यास, सामाजिक वर्ग, शिक्षा का स्तर।
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