विवरण Exercices de Musculation

इस एप्लिकेशन में बॉडीबिल्डिंग अभ्यासों की एक सूची है जो सुपरहीरो का पालन करता है, जो आपको महान शक्तियों पर हमारी मूर्तियों के योग्य शरीर के योग्य शरीर को मूर्तिकला देता है।
विवरण:
घर पर पित्ताचार पेशी।> पेटी बॉडीबिल्डिंग व्यायाम।
बॉडीबिल्डिंग अभ्यास।
अपने कंधों को अच्छी तरह से पेश करना।
5 पतली जांघों के लिए व्यायाम।
पीठ के लिए बॉडीबिल्डिंग अभ्यास।
Muscler उसकी बाहों: बाहों के नीचे मजबूत करने के लिए व्यायाम।
गैल्ड नितंब प्रोग्राम।
नई सामग्री: वजन प्रशिक्षण अभ्यास के लाभ
नई सामग्री: मूल बॉडीवर्क
नई सामग्री: सबसे पूर्ण बॉडीबिल्डिंग अभ्यासों में शीर्ष 6
नई सामग्री: बॉडीबिल्डिंग पुलओवर
रोइंग-बैरे या रोइंग-डंबेल मूसाक ऊपरी शरीर के लिए
नई सामग्री: पंप के साथ बुर्स: पूर्ण व्यायाम शरीर वजन
नई सामग्री: पृथ्वी से उठाया गया, एक मांसपेशी पीठ के लिए आदर्श व्यायाम और शक्तिशाली एस फेसियर्स
नई सामग्री: बैठना, पेट के मांसपेशियों के धीरज के लिए व्यायाम
नई सामग्री: Quadriceps की शक्ति में वृद्धि के लिए Pliometric अभ्यास
नई सामग्री: बॉडीबिल्डिंग में स्क्वाट और ओवरहेड स्क्वाट
अंधे के शारीरिक अभ्यास की सबसे बड़ी पुस्तकालय, प्रत्येक बॉडीबिल्डिंग अभ्यास को एक साधारण तरीके से समझाया गया है।
इस कारण से, हम आपको अपने दृष्टिकोण को व्यक्त करके और अपनी छोटी टिप्पणियां और सुझावों को लिखकर प्रत्येक अभ्यास पर टिप्पणी करने के लिए आमंत्रित करते हैं। केवल शारीरिक प्रशिक्षण का अभ्यास करने वाले लोग जागरूक रहे हैं।
तुरंत परिणाम प्राप्त करें!