Imparable - Diario de entrenamiento
स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 41.9MB
अस्थिर एक प्रशिक्षण आवेदन और प्रशिक्षण ट्रैकिंग है, जो आपके प्रशिक्षण और प्रगति सत्रों को पूर्ण और व्यावहारिक ट्रैक करने पर केंद्रित है।
आपके पास एक प्रशिक्षण पत्रिका है जहां आप एक ही स्थान पर अपना सबसे महत्वपूर्ण डेटा पाएंगे। आप हमारे प्रशिक्षण कार्यक्रमों के साथ या अपने प्रशिक्षण कार्यक्रमों के साथ या आवेदन में बनाए गए दिनचर्या के साथ अपने आंकड़ों और दिनचर्या की योजना बना सकते हैं।
हमारे सभी अभ्यासों के साथ वर्कआउट्स को जल्दी से बनाएं। हमारे डेटाबेस से अभ्यास का चयन करें और जटिलताओं के बिना जल्दी से अपना दिनचर्या बनाएं।
आप प्रत्येक अभ्यास के विवरण की जांच कर सकते हैं, विवरण पढ़ सकते हैं और ट्यूटोरियल वीडियो देख सकते हैं ताकि आप प्रत्येक अभ्यास की सही तकनीक सीख सकें। इसी प्रकार, आप अपने स्वयं के अभ्यास जल्दी से बना सकते हैं। आपके प्रशिक्षण को बनाते समय समय खोए बिना अपने अभ्यास को तुरंत खोजने के लिए आपके पास उन्नत खोज फ़िल्टर होंगे।
श्रृंखला, पुनरावृत्ति, समय, और बहुत कुछ जोड़ें। अपने द्वारा आवश्यक अभ्यासों के साथ अपनी दिनचर्या बनाएं, उन्हें प्रतिस्थापित करें, सुपर श्रृंखला बनाएं, उन्हें डुप्लिकेट करें, प्रत्येक अभ्यास में अपने अधिकतम पुनरावृत्ति प्रतिशत का उपयोग करके वजन को असाइन करें।
ट्रैकिंग ट्रैकिंग ट्रैकिंग
ट्रेनिंग अजेय अनुप्रयोग में। सभी अभ्यासों को कई कार्यों के बिना आसानी से पहुंचने के लिए एक बहुत ही आरामदायक सूची में व्यवस्थित किया जाता है। प्रत्येक अभ्यास में आपके पिछले सर्वेक्षण के इतिहास के साथ-साथ लिफ्ट के लिए असाइन की गई श्रृंखला, पुनरावृत्ति और वजन की जानकारी होती है ताकि आप अपनी प्रगति के बारे में जागरूक हो सकें। वैसे ही आप प्रत्येक अभ्यास में अपने वजन को बेहतर ढंग से संभालने के लिए आरपीई या आरआईआर के साथ अपने कसरत में स्वयं विनियमन को कार्यान्वित कर सकते हैं।
ऐप के साथ प्रशिक्षण देते समय, आप प्रत्येक अभ्यास से अपने पिछले परिणामों की जांच कर सकते हैं एक क्लिक को याद रखने के लिए सिंगल क्लिक करें जो आपने अपनी पिछली दिनचर्या में अपनी पिछली दिनचर्या में कितनी प्रशिक्षण की मात्रा की आवश्यकता होती है।
आंकड़े
वैश्विक और विशिष्ट आंकड़ों के साथ अपनी प्रगति के बारे में जागरूक बनाए रखें प्रत्येक अभ्यास, समूह की मांसपेशियों, प्रशिक्षण, और भी बहुत कुछ।
प्रशिक्षण कार्यक्रम
वीडियो और सिद्धांत के साथ सभी लक्ष्यों के लिए प्रशिक्षण कार्यक्रम खोजें ताकि आप अपने लिए सभी आवश्यक तकनीकों के साथ प्रशिक्षित करना सीख सकें प्रगति आकार अविश्वसनीय जब आप अपने दिनचर्या को पंजीकृत करते समय अविश्वसनीय होते हैं।
जब आप किसी प्रोग्राम में नामांकन करते हैं, तो आपको उन सभी प्रशिक्षणों के साथ कैलेंडर मिलता है जो आपको सीखने के लिए सिद्धांत और प्रदर्शनकारी वीडियो के साथ-साथ आपके लिए और ईएनटी के साथ करना है त्रुटियों के बिना रेनो।
कार्यक्रमों और दिनचर्या की हमारी लाइब्रेरी में, आपको सभी प्रकार के कसरत मिलेंगे, जिनका आपको आपको बदलने के लिए आवश्यक सभी टूल्स के साथ।
Diario de Progreso
ऐप के अंदर आपके मुख्य पैनल में, आपके पास एक पेसो डायरी होगी जहां आप फ़ोटो और कई रोचक डेटा के साथ अपने भौतिक विकास को पंजीकृत कर सकते हैं। इसी तरह आप अपने साप्ताहिक कार्डियो को पंजीकृत कर सकते हैं और अपने फिटमैक्रो पोषण ऐप के अपने पोषण मैक्रोज़ को अनस्टॉपेबल के साथ सिंक्रनाइज़ कर सकते हैं।
अपने प्रशिक्षण को हमारे साथ अगले स्तर पर ले जाएं।
हमारे पास है एक साल के लिए इस एप्लिकेशन को कई प्रयासों के साथ बनाया ताकि आप अपने कार्यक्रमों का उपयोग करके या अपनी दिनचर्या बनाने के लिए अपने दिनचर्या को सर्वोत्तम रूप से व्यवस्थित कर सकें। कई नए अपडेट आएंगे, यह अभी शुरू हो रहा है। अदम्य होने के लिए धन्यवाद
आकार में रहें!
आधुनिक बनायें: 2020-08-28
संस्करण: 1.0.64
आवश्यक है: Android 6.0 या बाद में