Depression Natural Treatment
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स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 3.8MB
विवरण
जो भी वर्तमान में अवसाद से पीड़ित होता है, वह जानने की संभावना है कि कुछ दिनों को चुनौती देना कितना चुनौती दे सकता है। आप बिस्तर से बाहर नहीं निकलना, काम पर जाना, या अपने दोस्तों से संपर्क भी नहीं करना चाहते हैं। शायद आपको चिकित्सकीय निदान किया गया है, या आप बस जानते हैं कि जिस तरह से आप महसूस करते हैं वह बस दुखी महसूस करने से अधिक है। सौभाग्य से, विभिन्न उपचारों, दवाओं और जीवनशैली में परिवर्तन सहित अवसाद के लिए कई उपचार विकल्प हैं जो आपको फिर से महसूस करने में मदद कर सकते हैं।
कई लोग प्रिस्क्रिप्शन एंटीड्रिप्रेसेंट्स के अप्रिय दुष्प्रभावों के बारे में शिकायत करते हैं, जिनमें शामिल हो सकते हैं बढ़ी आत्मघाती विचार, मतली, वजन बढ़ाना, अनिद्रा, चिंता, चिड़चिड़ापन, और थकान। हालांकि, प्रिस्क्रिप्शन एंटीड्रिप्रेसेंट दवा अवसाद का इलाज करने का एकमात्र तरीका नहीं है। प्रिस्क्रिप्शन एंटीड्रिप्रेसेंट्स के बहुत सारे प्राकृतिक विकल्प भी हैं। यदि आप एंटीड्रिप्रेसेंट्स के लिए एक प्राकृतिक विकल्प की तलाश में हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप चिकित्सा के साथ अवसाद के लिए प्राकृतिक उपचार का उपयोग करते हैं और अपने चिकित्सक और अपने डॉक्टर को बताते हैं कि आप अपने अवसाद का इलाज करने की योजना कैसे बनाते हैं
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