30 Days Beginner Yoga Series
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स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 4.5MB
विवरण
Introducing Beginner Yoga Series and starting out with some breathe work to tune in to your body and center yourself. Super excited to have you join me for 30 days!
Movement is essential to a happy, healthy lifestyle and I believe there is a form of movement for everyone. With roots in dance, yoga is free flowing and therefore looks different on every body. That is the beauty of it! Allow your body to MOVE YOU.
शुरुआती योग श्रृंखला का परिचय और कुछ सांस लेने के साथ शुरू करने के लिए अपने शरीर को धुन और अपने आप को केंद्र। सुपर आप 30 दिनों के लिए मुझसे जुड़ने के लिए उत्साहित हैं!
एक खुशहाल, स्वस्थ जीवन शैली के लिए आंदोलन आवश्यक है और मेरा मानना है कि हर किसी के लिए आंदोलन का एक रूप है। नृत्य में जड़ों के साथ, योग मुक्त प्रवाहित होता है और इसलिए हर शरीर पर अलग दिखता है। यही इसकी सुंदरता है! अपने शरीर को आप को बचाने के लिए अनुमति दें।
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नया क्या है 30 Days Beginner Yoga Series
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जानकारी
आधुनिक बनायें: 2020-01-25
संस्करण: 1.0.9
आवश्यक है: Android 4.4 या बाद में