wayForward

La description de wayForward

Remarque: Wayforward est actuellement livré grâce aux emballages d'avantages offerts par les employeurs et les organisations.
Le stress et l'anxiété sont inévitables.
Nous sommes tous confrontés à des problèmes au travail et à la maison qui peuvent parfois se sentir parfois écrasants, mais cela ne signifie pas toujours que l'aide professionnelle dans un contexte clinique est toujours requise. Souvent, juste une nouvelle façon de regarder nos situations ou certaines facilement disponibles et des techniques scientifiques suffisent pour nous faire sentir mieux.
conçu par des psychologues et des chercheurs de l'Université Columbia, UC San Diego, Université du Michigan et De nombreuses autres institutions d'élite, Wayforward est une solution de bien-être émotionnelle personnalisée qui vous donne la paix lorsque vous vous sentez stressé, inquiet ou triste.
Résultats basés sur la recherche
82% des participants à l'étude de l'anxiété ont montré une amélioration après Utiliser Wayforward pendant 8-12 semaines.
Apprendre rapidement la thérapie comportementale cognitive (TCC) et les techniques de pleine conscience à tout moment, n'importe où pour aider à avancer dans la vie, à battre le stress, à réduire l'anxiété, à la gestion de la dépression et à atténuer d'autres conditions de santé émotionnelles qui vous retiennent.
BR> Pourquoi vous aimerez Wayforward
- Guide personnalisé et spécifique. Vous trouverez des sessions sur divers sujets basés sur vos besoins évalués, tous avec des conseils et des techniques détaillés conçus pour que vous puissiez utiliser pour le moment.
- Assistance privée. Vos données sont sécurisées et confidentielles, il est donc prudent d'explorer les sujets qui vous intéressent.
- résultats prouvés. Des études indépendantes ont montré moyen d'être un outil efficace pour réduire le stress, l'anxiété et d'autres problèmes émotionnels.
- Mode de vie Compatible. Il vous suffit d'utiliser l'application quelques minutes chaque jour, il est donc facile de travailler dans votre emploi du temps.
Caractéristiques supérieures
- Programmes structurés. 30+ modules créés par notre équipe de psychologues et de chercheurs.
- Engage de contenu. Plus de 500 leçons de vidéo et audio couvrant la CBT, la pleine conscience et la psychologie positive.
- Idéalement organisé. La plupart des leçons ne sont que de 5 à 10 minutes et autoguidées. Vous pouvez les parcourir à votre rythme, en revue et à la pratique aussi souvent que vous le souhaitez.
- Conseils de coaching et de thérapeute. Sur la base des services proposés par votre employeur, votre texte et vos discussions audio sont disponibles avec des experts formés capables de surveiller vos progrès et de fournir un soutien.
- Auto-évaluation. Des évaluations et des rapports diffusés numériquement pour vous aider à identifier les problèmes et à obtenir le niveau de soins approprié.
- Confidentialité et sécurité. Conforme à HIPAA et sécuritaire. Vos données personnelles ne sont jamais partagées sans votre permission.
- Emotion Tracker. Enregistrez vos niveaux de stress, d'anxiété et de dépression. Surveillez vos progrès dans le temps.
Prix de souscription et termes
Wayforward est généralement livré grâce aux emballages d'avantages offerts par les employeurs et les organisations.
Disclaimer
L'application Wayforward ne fournit pas de conseils ou de services médicaux d'urgence.
Conditions d'utilisation et politique de confidentialité:
https://www.wayforward.io/terms
https://www.wayforward.io/privacy-policy
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