Remèdes à la maison pour soulager les crampes de période menstruelle | Si vous avez déjà pris des médicaments pour essayer de lutter contre les symptômes menstruels, vous avez peut-être remarqué qu'il ne fonctionne pas toujours, du moins pas longtemps. Fondamentalement, les médicaments ne traitent que la douleur, pas la question réelle. Non seulement cela, mais ils contiennent des produits chimiques rigoureux, viennent souvent avec des effets secondaires et ne fonctionnent que quelques heures à la fois. On ne peut pas s'attendre à ce que vous vivez votre vie dans deux ou trois heures. Ainsi, vous avez vraiment besoin d'une solution plus constante, que vous pourrez peut-être trouver sous la forme de remèdes à la maison pour les crampes menstruelles.
Remèdes historiques et culturels:
Ce que vous devez rappeler est que les femmes ont eu affaire à des problèmes menstruels tout au long de l'histoire et à travers les cultures. Dans tous ces moments et places, les médicaments modernes n'ont pas été disponibles. Les gens ont donc utilisé des traitements naturels composés d'herbes, de minéraux, de vitamines et même des ajustements de style de vie. Dans de nombreux cas, ces traitements sont plus utiles que la médecine moderne.
Par exemple, la chaleur a été utilisée pour un traitement à crampes menstruels pendant une longue période. Cependant, il a été utilisé sous différentes formes. Certaines personnes prennent un bain chaud, certains prennent une douche chaude et certains appliquent simplement une compresse chaude ou un tampon chauffant à l'estomac ou à l'arrière. En fait, certaines personnes soulagent même les crampes en buvant des boissons chaudes, telles que le thé ou le chocolat chaud. Toutes ces méthodes peuvent être assez efficaces.
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