L'application contient des routines d'exercice domestique pour travailler facilement tout le corps de la maison ou de votre travail sans avoir besoin de matériel spécifique.
dans le contenu de l'application, vous trouverez également des sujets tels que: gymnastique à faire à la maison;3 exercices simples pour former les jambes;10 façons faciles de brûler 100 calories;Exercices et alternatives à la maison, sans machines;En forme avec cyclisme intérieur;Exercices pour réaffirmer les gluettes à la maison;Exercices super routiniers;Augmenter votre musculature;Exercices avec des haltères à faire à la maison;Quels suppléments prend pour augmenter votre muscle;L'équipement nécessaire pour faire des exercices et de nombreux sujets plus ...
Apprenez comment faire de ces routines simples à perdre du poids sans aller à la gym.
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