Studio Bloom

La description de Studio Bloom

Prenez le contrôle de votre parcours de fitness de maternité avec la méthode Bloom.À l'intérieur de notre studio en ligne, vous trouverez des centaines de séances d'entraînement stimulantes et efficaces à la demande, ce qui vous fera transpirer en toute sécurité à la maison.Enracinés dans des méthodologies fondées sur des preuves, les programmes de Bloom sont conçus pour la fertilité, la grossesse et les mamans post-partum.Notre objectif est de vous aider à prospérer à chaque étape de la maternité.
Les techniques de Bloom sont prouvées pour vous aider à devenir plus forte pendant la grossesse, à récupérer plus rapidement après la naissance et à guérir les blessures de grossesse antérieures comme la diastasie recti.Rejoignez des milliers de mamas Happy Bloom et découvrez la puissance de notre méthode.À l'intérieur de Studio Bloom, vous trouverez:
Variété d'entraînement: Techniques de base, notre classe de pèse de naissance signature pour les mamas enceintes, les routines postnatales, le noyau, le cardio, le HIIT, la boxe, le cycle et les classes de force qui vous feront travaillerUne transpiration!
Instruction d'experts: conçue par un spécialiste des exercices prénatal et postnatal (et maman elle-même!) Et guidé par des experts, les entraînements de Bloom motiveront, vous inspireront et vous guideront à travers l'une des transformations les plus puissantes de votrevie.Vous avez ceci, maman!
Prévention des blessures et ampli;Guérison: entrez dans votre pouvoir.Apprenez à activer et à vous déplacer de votre cœur, à renforcer votre plancher pelvien et à respirer le diaphragmatiquement pour prévenir et guérir les blessures pendant la grossesse et le post-partum.
Programmes de formation guidés: plans d'exercice conçus pour la fertilité, la grossesse et le post-partum.Spécifiquement adapté pour supprimer les conjectures et vous aider à atteindre vos objectifs.
Rejoignez la communauté: faites partie de notre communauté florissante de milliers de mamans.Accédez à la sagesse de nos experts, ainsi que des autres mamans qui ont connu les luttes et les joies du voyage de fitness de la maternité.
Méditation & amp;Yoga: traversez vos asanas avec des modifications intégrées de la grossesse et ajoutez la conscience de votre plancher et de votre plancher pelvien.Réinitialisez votre «cerveau de maman» avec quelques minutes de pleine conscience spécifique à la maman.
Diffusez-vous sur vos appareils préférés: Sweat à la maison ou en déplacement: Regardez sur votre ordinateur, votre téléphone, votre tablette ou jetez sur grand écran à l'aide de Chromecast.
Pas d'équipement?AUCUN PROBLÈME!Suivez-vous avec l'une de nos cours de poids corporel.Vous pouvez également modifier bon nombre de nos cours et obtenir un bon entraînement sans poids.
Rejoignez Studio Bloom aujourd'hui et obtenez un accès illimité à des centaines de classes à la demande pour moins que le coût d'une classe de fitness.
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Studio Bloom propose un abonnement mensuel de renouvellement automatique.Vous recevrez un accès illimité au contenu sur tous vos appareils.Le paiement est facturé à votre compte Google Play lors de la confirmation de l'achat.Le prix varie selon l'emplacement et est confirmé avant l'achat.L'abonnement se renouvelle automatiquement chaque mois, sauf annulé au moins 24 heures avant la fin de la période de facturation actuelle.Gérez votre abonnement dans les paramètres de compte.
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