Unstoppable est une demande de formation et un suivi de la formation, axé sur le suivi de vos sessions de formation et de progression pleines et didactiques.
Vous avez à votre disposition un journal de formation où vous trouverez vos données les plus importantes en une seule place. Vous pouvez consulter vos statistiques et vos routines effectuées ou en planifiant votre calendrier avec nos programmes de formation ou avec vos routines créées dans l'application.
Créer des séances d'entraînement rapidement avec tous nos exercices. Sélectionnez Exercices dans notre base de données et créez votre routine rapidement sans complications.
Vous pouvez vérifier les détails de chaque exercice, lire la description et consulter les vidéos de tutoriel afin d'apprendre la bonne technique de chaque exercice. De même, vous pouvez créer vos propres exercices rapidement. Vous aurez des filtres de recherche avancés à votre disposition pour trouver vos exercices immédiatement sans perdre du temps lors de la création de votre formation.
Ajout de la série, des répétitions, du temps et bien plus encore. Créez vos routines avec les exercices que vous souhaitez, remplacez-les, créez une série Super, en double, attribuez le poids que vous devez soulever à l'aide de votre pourcentage de répétition maximum dans chaque exercice.
Suivi de suivi
dans l'application imparable. Tous les exercices sont organisés dans une liste très confortable pour y accéder facilement sans faire de nombreuses actions. Chaque exercice dispose des informations de votre nombre de séries, de répétitions et de poids assignés à l'ascenseur, ainsi que l'historique de vos enquêtes précédentes afin de pouvoir être au courant de vos progrès. De la même manière, vous pouvez implémenter l'autorégulation de votre séance d'entraînement avec le RPE ou le RIR afin de mieux gérer vos poids dans chaque exercice.
Lorsque vous entraînez avec l'application, vous pouvez vérifier vos résultats précédents de chaque exercice avec une Simple Cliquez pour vous souvenir de la quantité de volume d'entraînement que vous avez effectué dans votre routine précédente avec toutes les informations que vous devez savoir pour comparer les progrès.
Statistiques
Maintenir au courant de vos progrès accomplis avec des statistiques globales et spécifiques de chaque exercice, muscle de groupe, formation et bien plus encore.
Programmes de formation
Trouvez des programmes de formation pour toutes cibles avec vidéo et la théorie afin que vous appreniez à vous entraîner avec toutes les techniques nécessaires pour vous. forme de progression incroyable lors de l'enregistrement de vos routines chaque programme.
Lorsque vous vous inscrivez dans un programme, vous obtenez un calendrier avec toutes les formations que vous devez faire, ainsi que des vidéos de théorie et de démonstration pour que vous puissiez apprendre et entendre Renos sans erreurs.
Dans notre bibliothèque de programmes et de routines, vous trouverez des séances d'entraînement de toutes sortes, avec tous les outils dont vous avez besoin pour vous transformer.
dirio de progreso
à l'intérieur de l'application Dans votre panneau principal, vous aurez un journal pesos où vous pouvez enregistrer votre évolution physique avec des photos et de nombreuses données intéressantes. De même, vous pouvez enregistrer votre cardio hebdomadaire et visualiser vos macros nutritionnelles de notre application Fitmacro Nutrition, synchroniser votre compte avec celui de l'imparable.
Prenez votre formation au niveau suivant avec nous.
Nous avons Créé cette application pendant une année, avec beaucoup d'efforts afin de pouvoir organiser vos routines de la meilleure façon possible, en utilisant nos programmes ou de créer vos propres routines. De nombreuses nouvelles mises à jour viendront, cela ne fait que commencer. Merci d'avoir été imparable
Restez en forme!
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