Imparable - Diario de entrenamiento

هذا الوصف ل Imparable - Diario de entrenamiento

Unstoppapable هو تطبيق تدريب وتتبع التدريب، ركز على تتبع دورات التدريب والتقدم الخاصة بك ممتلئا وتعيينيا.
لديك تحت تصرفكم مجلة تدريبية حيث ستجد أهم بياناتك في مكان واحد. يمكنك مراجعة إحصائياتك وإجراءاتك المنفذة أو عن طريق التخطيط على التقويم الخاص بك مع برامج التدريب لدينا أو مع إجراءاتك التي تم إنشاؤها في التطبيق.
إنشاء التدريبات بسرعة مع جميع تماريننا. حدد تمارين من قاعدة بياناتنا وإنشاء روتينك بسرعة دون مضاعفات.
يمكنك التحقق من تفاصيل كل تمرين، وقراءة الوصف والنظر في مقاطع الفيديو التعليمية بحيث تتعلم التقنية الصحيحة لكل تمرين. وبالمثل، يمكنك إنشاء تمارين خاصة بك بسرعة. سيكون لديك مرشحات بحث متقدم تحت تصرفكم للعثور على تمارينك على الفور دون أن يخسر وقتا عند إنشاء التدريب الخاص بك.
إضافة سلسلة، التكرار، الوقت، وأكثر من ذلك بكثير. قم بإنشاء إجراءاتك مع التدريبات التي تريدها، واستبدلها، وإنشاء سلسلة فائقة، وتكرارها، وتعيين الوزن الذي يجب عليك رفعه باستخدام النسبة المئوية القصوى لتكرارك في كل تمرين.
تتبع تتبع
قطار في التطبيق لا يمكن وقفها. يتم تنظيم جميع التدريبات في قائمة مريحة للغاية للوصول إليها بسهولة دون القيام بالعديد من الإجراءات. يتمتع كل عملية تمرين بمعلومات عن عدد المسلسلات الخاصة بك وتكرارها والوزن المعين لرفعها، إلى جانب تاريخ الدراسات الاستقصائية السابقة حتى تتمكن من إدراك تقدمك. بالطريقة نفسها، يمكنك تنفيذ التنظيم الذاتي في التدريبات الخاصة بك مع RPE أو Rir للتعامل بشكل أفضل في مقبض أوزانك في كل تمرين.
عندما التدريب مع التطبيق، يمكنك التحقق من نتائجك السابقة من كل تمرين مع انقر أحادي لتذكر مقدار حجم التدريب الذي قمت به في روتينك السابق مع جميع المعلومات التي تحتاج لمعرفتها لمقارنة التقدم المحرز.
إحصائيات
الحفاظ على علم التقدم المحرز الخاص بك مع إحصائيات عالمية ومحددة كل تمرين، عضلة المجموعة، التدريب، وأكثر من ذلك بكثير.
برامج تدريبية
ابحث عن برامج تدريبية لجميع الأهداف مع الفيديو والنظرية حتى تتعلم التدريب بكل التقنيات اللازمة لك التقدم شكل أمر لا يصدق عند تسجيل الروتينات الخاصة بك كل برنامج.
عند التسجيل في برنامج، يمكنك الحصول على تقويم مع جميع الدورات التدريبية التي يجب عليك القيام بها، إلى جانب نظرية ومقاطع الفيديو التوضيحية لتتعلمك رينو دون أخطاء.
في مكتبة البرامج والإجراءات لدينا، ستجد التدريبات من جميع الأنواع، مع جميع الأدوات التي تحتاجها لتحويلك.
Diario de Progreso
داخل التطبيق في اللوحة الرئيسية الخاصة بك، سيكون لديك مذكرات PESOS حيث يمكنك تسجيل تطورك البدني مع الصور والعديد من البيانات المثيرة للاهتمام. وبالمثل، يمكنك تسجيل عملك الأسبوعي وتصور وحدات ماكرو التغذية الخاصة بك من تطبيق التغذية الخاص بك من Fitmacro لدينا، ومزامنة حسابك مع عدم توقفه.
خذ التدريب الخاص بك إلى المستوى التالي معنا.
لدينا أنشأ هذا التطبيق لمدة عام، مع الكثير من الجهد بحيث يمكنك تنظيم إجراءاتك بأفضل طريقة ممكنة، باستخدام برامجنا أو إنشاء إجراءاتك الخاصة. سيأتي العديد من التحديثات الجديدة، هذا مجرد بداية. شكرا لكونك لا يمكن وقفها
البقاء في الشكل!