Bienvenue sur la communauté FDDB 🎉 Téléchargez notre comptoir de calories gratuit et atteignez vos objectifs en quelques semaines!
Plus de 15 ans d'expérience en santé et en forme de remise en forme sur 10 Millions d'utilisateurs satisfaits
🙌 Toutes les données sur les aliments disponibles gratuitement et sécurité de la vie privée et de la sécurité des données au plus haut niveau
Développé en Allemagne
Compteur calorique, journal nutritionnel, régime alimentaire, perte de poids , Water and nutritionnels Trackers and Fitness - tous ensemble dans une seule application. Avec notre vaste base de données de nourriture, vous pouvez facilement contrôler votre offre de calories et de nutriments, vos activités sportives et votre poids corporel. Apprenez et apprenez à connaître votre corps mieux et gardez vos objectifs faciles et en bonne santé.
TOP 5 FDDB Fonctions:
• Compteur de calories gratuit et nutritionBook
• Alline nourriture Base de données avec scanner de code à barres
• Tracker nutritionnel & Évaluation
• Créez vos propres recettes, piste et partage
• Évaluer le développement de poids
Suppression et alimentation sont plus faciles que vous ne le pensez! L'application FDDB vous aide et apporte toutes les fonctionnalités nécessaires avec:
Compteur calorique
• Compteur de calories gratuit et facile
• Journal nutritionnel avec son Propre Calorie Boal
• Scanner de code à barres Pour une détection plus rapide
• Capturez les valeurs nutritionnelles et les macronutriments
• Tri dans les repas et les collations ou les périodes de jour • Évaluation des jours et de la semaine de vos calories et de vos macronutriments
• Évaluation des micronutriments (vitamines et minéraux) avec l'objectif
• Tracker à eau avec sa propre destination
• Ajoutez vos propres aliments ou des aliments manquants de la base de données
• Créez vos propres recettes et partagez avec votre famille et Vos amis
Plan de nutrition
• Poursuivre votre plan de nutrition individuel • Calcul automatique de votre exigence quotidienne
• Calcul des glucides (KH) et des unités de pain (soutien-gorge), ratio scaleman et unité de protéines gras (FPE)
• Créez vos propres plans de calories et de nutriments pour chaque œuf Nzelnen Day of the Week
• Clear Afficher calories, macro et micronutriments dans NutritionBook
• Calcul de la calorie optimale et de l'approvisionnement en éléments nutritifs basé sur les valeurs de référence de la société allemande de la nutrition (DGE)
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Sport & Fitness
• Plus de 600 exercices et activités intégrés
• Dessiner des sports d'endurance et une formation de force sur
• Restez en forme et prenez encore plus facilement
• Automatique Calory de vos calories brûlées
• Donnez votre consommation de calories vous-même (idéal lorsque vous utilisez des trackers de fitness ou un équipement de sport)
• Données de Google Fit, Garmin, Fitbit et Samsung Santé Télécharger directement sur votre journal nutritionnel • À propos de Google Fit Data de nombreuses autres applications de téléchargement (par exemple Mifit, Strava, Polar, Runtastic et bien plus)
Développement de poids
• Dessinez votre poids, votre graisse corporelle et d'autres dimensions sur
• Motivez-vous avec des tableaux et Évaluations graphiques
• • Entrez votre poids en un seul clic - il ne fonctionne pas plus vite!
• Définissez vos propres objectifs - qu'il s'agisse de perdre du poids, de bâtiment musculaire ou simplement d'une alimentation plus saine et plus équilibrée
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