Yoga International: Daily Yoga

Streamez des cours de yoga et de méditation illimités, programmes et défis - avec de nouvelles classes vivantes quotidiennes! Que vous soyez juste en train de commencer ou de pratiquer des années, vous trouverez tous les niveaux de classe pour vous aider à atteindre vos objectifs de votre pratique. Obtenez un accès illimité pour les 30 premiers jours gratuitement!
Pratique avec des enseignants de premier plan dans une variété de styles, y compris Vinyasa, Hatha, Yoga pour débutants, restauration, Kundalini et Yin. Les classes avec certains des meilleurs professeurs de yoga au monde sont désormais disponibles où que vous soyez, alors installez votre tapis et commençons.
Caractéristiques:
* Explorez un large éventail de classes, allant À partir de 15 minutes à plus d'une heure * Sauvegardez vos favoris pour plus tard et suivez vos progrès
* Apprenez des experts dans les domaines de la thérapie de yoga, de l'anatomie et de plus en plus * Expérience 1000 classes avec 500 enseignants
* Avancez votre pratique avec des podcasts et des articles
* Nouveaux classes en direct et contenu ajouté quotidiennement * Disponible en anglais et en espagnol
Commencez aujourd'hui et obtenez un accès instantané avec un essai gratuit de 30 jours!
Cours
Nos cours de yoga-dirigés par des experts en thérapie de yoga, anatomie, alignement et plus peuvent vous aider à démarrer ou à prendre votre pratique plus profondément. Les sujets incluent le yoga à la sciatique, la guérison et la prévention des douleurs au poignet, le yoga pour le mouvement fonctionnel, le fort défi de base, l'IREST Yoga Nidra et bien d'autres autres.
Pour débutants
Si vous êtes nouveau chez Yoga, Yoga International est un excellent moyen de commencer et d'expérimenter les avantages d'une pratique personnelle soutenue. Sélectionnez votre niveau d'expérience et l'application choisira des classes qui vous conviennent. Et pour se mettre à l'aise avec les bases, consultez notre guidière de débutant sur le parcours de yoga.
Pour les professeurs de yogis intermédiaires et expérimentés et des professeurs de yoga
déjà un yogi? C'est super! Yoga International fournit de nombreuses façons d'approfondir votre pratique. Nous offrons des pratiques d'asana difficiles, des classes de thérapie de yoga nuancées, des didacticiels de méthode d'enseignement, des intensifs de Pranayama, des cours de yoga ayurvédiques et beaucoup plus - et nous publions de nouveaux contenus quotidiens. Prenez des cours approfondis sur des sujets tels que le yoga pour la force et l'endurance, SOAR plus haut: atelier de balance des bras avancés et l'art de l'approfondissement des backbends.
Classes qui correspondent à votre horaire
Autant de classes en ligne sont moins de 30 minutes, ils sont faciles à intégrer dans un horaire chargé. Nous avons également créé une variété de cours conçus pour vous mettre sur le tapis lorsque vous êtes resserré pour temps, y compris le défi de yogi occupé et notre 30 pour 30 défi.
Prenez votre pratique avec vous
Téléchargez autant de cours et de cours que vous le souhaitez afin que vous puissiez suivre votre pratique lorsque vous êtes en déplacement. Vous pouvez écouter une méditation guidée lors d'un vol, prendre une classe de yoga dans votre chambre d'hôtel ou pratiquer n'importe où avec un accès Internet remarquable.
À propos des comptes gratuits et de l'abonnement
Téléchargez l'application et commencez votre essai Obtenir un accès instantané à la vaste bibliothèque de classes de yoga, des articles et des podcasts de yoga de yoga International. Inscrivez-vous aujourd'hui et obtenez vos 30 premiers jours gratuitement. Annuler à tout moment. Examiner notre confidentialité - https://bit.ly/3dkpn9i et conditions d'utilisation - https://bit.ly/2zsblzz