Rugby Vault

Avantages pour les joueurs
Ce système présente des routines guidées avec des représentants, des ensembles, un tempo, un poids de travail calculé et un système innovant qui s'adapte continuellement à votre niveau de performance.
Les exercices sont personnalisés pour chaque groupe musculaire quotidiennement et les utilisateurs peuvent Bûchez des blessures de sorte que le système puisse ajuster automatiquement l'entraînement pour accueillir.
Ce système dynamique génère continuellement un programme progressif basé sur la condition et le profil actuels de l'utilisateur. Les informations sont utilisées pour générer un programme comprenant:
- Solidation quotidienne interactive avec graphisme pédagogique
- Formation de fréquence cardiaque quotidienne interactive complète avec BPM cible et minuterie de repos
- exigences nutritionnelles quotidiennes avec Répartition des glucides, des protéines et des graisses, y compris des calories ajoutées pour l'entraînement de la journée
Exigences d'hydratation quotidiennes
- Journal d'athlète interactif en ligne pour suivre et surveiller la formation
- VO2max Surveillance et test
La programmation est livrée quotidiennement à n'importe quel appareil mobile. Les progrès sont enregistrés, suivis et disponibles pour visualiser également via le tableau de bord en ligne.
Avantages pour les entraîneurs
Le tableau de bord des autocars fournit une vue d'ensemble de l'équipe complète qui aide à la planification de la stratégie et à la communication avec les joueurs de manière efficace.
- Planification du jeu
- Rôles de joueur et responsabilités
- Rapports de match à la rétroaction des joueurs - Exigences d'amélioration
- Sélection de la journée et arrangements de match
- Pratiques de planification du match Rapport
- Voir les niveaux de travail et de fitness du joueur
- Créer des séances d'entraînement personnalisées pour l'équipe / unité / individuelle
- Sélection d'équipes et notification
- Statistiques de jeu en temps réel
> La voûte de rugby peut être utilisée pour personnaliser un programme par équipe, unité ou individuelle. L'amélioration provient de la planification et de la mise en œuvre de stratégies pertinentes.
Trouver de rugby Vault Online:
Rugbyvault.com
Pour la pleine 80
# Full80