Hemos preparado para usted un plan de entrenamiento de 30 días, así como un conjunto de ejercicios que ayudan a crear el entrenamiento perfecto para usted. Siguiendo el plan de entrenamiento, quemará grasa abdominal, tonificará los gluteos, piernas delgadas, recortará la cintura y se pondrá en forma.
★ Plan de entrenamiento
- Entrena fácilmente en un plan de desafío de 30 días (entrenamiento de 4 semanas) para abdominales y cuerpo completo
- Entrenamiento diario para abdominales, piernas, cuerpo completo
★ Entrenamientos para quemar grasa y entrenamientos HIIT
Los mejores entrenamientos para quemar grasa y HIIT para mejorar la forma del cuerpo. Quema calorías con entrenamientos para quemar grasa y combínalos con entrenamientos HIIT para obtener los mejores resultados.
★ Entrenador Personal
Todos los ejercicios en Ejercicios en Casa para Mujeres – Son diseñados por un entrenador profesional. Todos los ejercicios están diseñados con modelos 3D que son fáciles de entender y fáciles de seguir.
★ Aplicación Ejercicios en Casa para Mujeres ,
Mantén el cuerpo en forma y pierde grasa abdominal con ejercicios para mujeres. Esta aplicación de Ejercicios en Casa para Mujeres tiene entrenamiento profesional para perder grasa abdominal y entrenamiento profesional para mujeres. Fácil de seguir en cualquier lugar y en cualquier momento para las mujeres, no requiere equipo.
Características clave:
- Plan de entrenamiento de 30 días
- Plan de comidas de 30 días
- Demostraciones animadas de ejercicios
- Descripción de los ejercicios
- Estadísticas e informes
- Recordatorios sobre entrenamiento
Más ejercicios y dietas
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