Rico en diversos nutrientes, fibra y antioxidantes, las fechas son populares en todo el mundo y se consumen como fruta seca.
Una revisión de 2014 realizada por investigadores de la Universidad de Qassim,
Arabia Saudita y Universidad de Suez Canal,
Egipto establece que las fechas son beneficiosas para tratar diversas condiciones debido a su antiinflamatorio, y propiedades antioxidantes y antitumorales.
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