Esta aplicación le proporcionará una forma de no tonterías, realistas y alcanzables para que usted sea más instalable, más saludable y más fuerte.
Ya sea que trabajes en casa o en el gimnasio.
Si su nivel de acondicionamiento físico es principiante, intermedio o avanzado. Si puedes hacer ejercicio 3, 4 o 5 veces a la semana.
Obtenga un programa que sea versátil y que se adapte a sus necesidades y horarios.
La aplicación Coco Fitness incluye varios programas de capacitación y consejos de nutrición que son realistas y se pueden mantener. También incluye entrenamientos adicionales flexibles que le permiten obtener un buen entrenamiento en cualquier ocasión determinada: desde elaboración sin equipo para no usar pesas libres o incluso un gimnasio completo, desde el entrenamiento de cuerpo completo de Express hasta el entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT) O incluso el área dirigida (como los glúteos o los ABS), la aplicación COCO FITNESS siempre encontrará una manera de hacer que se mueva, sin importar dónde y cuándo.
La aplicación Coco Fitness incluye:
• Más de 18 programas de capacitación Simplemente diseñados para elegir;
• Una descripción del video de cada ejercicio incluido en los entrenamientos que le muestran cómo realizar todos los movimientos. ;
• Una selección de ejercicios alternativos para ayudarlo a adaptar los entrenamientos a sus propias capacidades individuales;
• Calentamientos y estiramientos para cada entrenamiento;
• Más de 40 entrenamientos adicionales (glúteos, abdominales, altos Entrenamiento de intervalo de intensidad, entrenamientos expresos, entrenamientos de peso corporal, etc.) para apuntar a un área específica, ya que cuando no tiene mucho tiempo libre o cuando esté en la carretera; • una sección de información general Eso incluye consejos prácticos para la pérdida de grasa. Esta sección también lo ayudará a comprender su programa o lo organizará y lo harán organizado y motivado;
• Una guía de nutrición detallada; • Un temporizador incorporado para cada ejercicio que requiere tiempo.
¿Por qué Coco Fitness?
Los entrenamientos de Coco Fitness lo alientan a mantener las cosas equilibradas, simples y efectivas. Se adapta mejor a la vida cotidiana y es más sostenible.
Coco Fitness siempre fomenta la coherencia en lugar de cambios o esfuerzos extremos.
Pruébalo y logre tus metas con un plan de entrenamiento #keepeepsimple y consejos prácticos de nutrición.
Comience su viaje de fitness ahora al unirse por un 7 días de programas y entrenamientos de capacitación gratuitos, pautas de nutrición detalladas, consejos generales y más.
Precio de suscripción y término
la aplicación Coco Fitness es Gratis para descargar. El uso saliente requiere una suscripción activa de 13.49
mes. El pago se cargará a su tarjeta de crédito a través de su cuenta de iTunes. La suscripción se renueva automáticamente a menos que lo cancele al menos 24 horas antes del final del período de suscripción.
With Coco Fitness App, YOU choose your program.
This App will provide you with a no-nonsense, realistic and achievable way to get you fitter, healthier and stronger.