Mahamudra Training

¡Sé parte de una comunidad que busca el equilibrio!
La metodología Mahamudra Brasil busca extraer lo mejor de cada uno. Para esto, busca equilibrar el cuerpo, la mente y el espíritu de los pilares de manera integrada, donde ninguno es más importante que el otro.
La aplicación de entrenamiento de Mahamudra está completa para que usted alcance sus metas, busque saldo y vive en alto ¡rendimiento! No es una aplicación de entrenamiento simple, es una filosofía, es un estilo de vida, una herramienta que lo convertirá en la mejor versión de ti mismo.
★ Más de 300 ejercicios que te ayudarán a transformar su cuerpo
Con varias categorías de ejercicios, filmadas en detalle y con explicaciones de profesionales y expertos. Movilidad, estiramiento, yoga, arte marcial, entrenamientos y más.
★ Entrenamientos guiados con videos. ¡Para todos los niveles!
No importa si usted es un atleta experimentado o simplemente está comenzando a través de la aplicación, puede iniciar su viaje de actividad física de una manera simple e interactiva. Sigue la guía de los videos y las barras de progreso de los ejercicios.
★ Ejercicios en cualquier momento, en cualquier lugar
la mayoría del entrenamiento solo usa el peso corporal. Use unos minutos de su día para perder esas grasas, ganar músculos y mantenerse en forma.
★ Meditaciones guiadas
Meditaciones hechas por profesionales y guías de voz. Aprenderás a enfocarte, entrenar tu mente, tratar con el estrés y vivir mucho mejor.
★ Ejercicios de respiración
No importa qué actividad practica, use el impacto positivo y verá el impacto positivo de todas formas.
★ Varios contenidos para mejorar su conocimiento
informativo, podcasts, videos y mucha información para transformar su vida. Con solo unos minutos de su día, se sentirá un cambio increíble que ocurre.
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