Mahamudra Training

كن جزءا من مجتمع يسعى إلى التوازن!
The Mahamudra Brasil منهجية تسعى لاستخراج أفضل ما في كل منها. لهذا الأمر، يسعى إلى تحقيق التوازن بين هيئة الأعمدة والعقل والروح بطريقة متكاملة، حيث لا يوجد شيء أكثر أهمية من الآخر.
تم اكتمال تطبيق Mahamudra التدريب على تحقيق أهدافك، ابحث عن التوازن والعيش في عالية أداء! إنه ليس تطبيق تدريب بسيط، إنها فلسفة، إنها أسلوب حياة، وهي أداة ستقللك إلى أفضل نسخة من نفسك.
★ أكثر من 300 تمارين ستساعدك على تحويل جسمك
قاعدة البيانات مع فئات مختلفة من التدريبات، تم تصويرها بالتفصيل ومع توضيحات للمهنيين والخبراء. التنقل، تمتد، اليوغا، فنون الدفاع عن النفس، التدريبات، وأكثر من ذلك.
★ التدريبات الموجهة مع مقاطع الفيديو. لجميع المستويات!
لا يهم إذا كنت رياضيا ذي خبرة أو بدأت للتو من خلال التطبيق، يمكنك بدء رحلة نشاطك البدني بطريقة بسيطة وتفاعلية. اتبع إرشادات مقاطع الفيديو وقضبان التقدم.
★ تمارين في أي وقت، في أي مكان
معظم التدريب فقط استخدام وزن الجسم فقط. استخدم بضع دقائق من يومك لتفقد هذه الدهون، واكتساب العضلات والبقاء في الشكل.
★ تأملات موجهة
تأملات من قبل المهنيين والأدلة الصوتي. سوف تتعلم التركيز على عقلك، وتدريب عقلك، والتعامل مع الإجهاد والعيش أفضل بكثير.
★ تمارين التنفس
بغض النظر عن النشاط الذي تدربه، استخدم قوة التنفس وسترى التأثير إيجابي على أي حال.
★ العديد من المحتوى لتعزيز معرفتك
بالمعلومات والبودكاست ومقاطع الفيديو والكثير من المعلومات لتحويل حياتك. مع بضع دقائق فقط من يومك، ستشعر بتغيير لا يصدق يحدث.
لمزيد من المعلومات حول فلسفة Mahamdura، تابعنا على الشبكات الاجتماعية:
Facebook: https: //www.facebook. COM / Mahamudrabrasil
Instagram: https://www.instagram.com/mahamudrabrasil
للحصول على أي أسئلة أو اقتراح، لا تتردد في إرسال بريد إلكتروني إلينا: اتصل @ mahamudrabraining.