Leistungsstarke Qigong-Stile

Die Beschreibung von Leistungsstarke Qigong-Stile

Qigong-Stile können so einfach sein wie das Schwingen der Arme oder das Zählen der Atemzüge und so kompliziert wie das Halten einer schwierigen Position (wie Sitzen mit gekreuzten Beinen in der sogenannten "vollen Lotussitzposition") für Stunden ohne zu blinzeln oder die Bewegungen eines zu imitieren wildes Tier. Und es gibt viele von ihnen. Nach einigen Statistiken gibt es heute in China mehr als 100.000 Arten von Chi-Kung (oder "Wege, Lebensenergie zu praktizieren"). Hört sich nach viel an, wenn man es hört, aber die Wahrheit ist, dass es bis zu 6 Milliarden geben könnte, wenn jeder auf diesem Planeten genug würde, um seinen eigenen einzigartigen Stil zu entwickeln.
Die folgenden hier vorgestellten Qigong-Stile gehören zu den stärksten und am weitesten verbreiteten in China. Viele von ihnen wurden sehr lange geheim gehalten, um in den letzten Jahrzehnten öffentlich zugänglich zu sein, während die anderen in letzter Zeit entstanden sind. Aber auch diese "neuen" Techniken basieren ausnahmslos auf einer soliden Grundlage, die durch jahrtausendelange Übung, ständige Verbesserung und Weitergabe von Generation zu Generation entwickelt wurde.
Diese beliebtesten Qiging-Stile sind:
- Spontane fünf Tiere spielen Qigong
- Schlafendes Qigong
- Duftendes Qigong
- Walking Qigong
- Sehverbesserung von Qigong
- Gewichtsverlust und Schönheit Qigong
- Entspannung Qigong
- Acht Stränge Brokat Qigong
- Langlebigkeits-Selbstmassage (acht ausgestreute Brokat-Qigong-Stränge)
- Tai Chi Qigong (Shibashi)
- Mobilität, die Qigong verbessert
- Externes Qigong
Laden Sie diese Anwendung jetzt herunter, und Sie können mehr über Qigong-Stile erfahren und lernen, und dann üben Sie es in Ihrem täglichen Leben.