Aufrufe
0:14
Evde 6 aylık antreman sonrası before after.
0:39
Şaka Değil!! 1 Ayda Arka Kol Kasın Çağ Atlasın!
0:26
4 AYLIK VÜCUT DEĞİŞİMİM 💪🏻 #bodytransformation
7:21
Kas Gelişimini Durduran 3 Hata (YAPMAYI HEMEN BIRAK!)
0:59
İşte Bu Yüzden Gelişemiyorsun 👈🏻
8:51
SPOR YAPIYORUM AMA GELİŞEMİYORUM! (Gelişmeni Hızlandır)
1:00
5x5 Programı Neden Çok İyi? 🤔
0:40
Vücudun Neden Kötü? 👈🏻
