Erstens ist eine Gesundheits-App, die speziell für Ersthelfer wie Polizeibeamte, Feuerwehrleute, Ärzte, EMS-Arbeiter, Such- und Rettungsspezialisten sowie Militärpersonal entwickelt wurde. Diese Individuen setzen sich ständig in stressige Situationen, um andere zu helfen und zu schützen, aber oft haben keine Zeit, Energie, Energie oder Ressourcen, die sie brauchen, um sich um sich selbst zu kümmern. Mit Tausenden von Nothilfeer Anrufe, auf die sie reagiert haben, bewerten Stressniveaus und erfahren Sie, wie Sie sich von Stressverletzungen in der Pflichtlinie schützen können. Mit wissenschaftsbasierten Selbstbewertungs-Instrumenten und Verletzungsverhütungstechniken können Sie zuerst helfen, glücklicher und gesünder zu bleiben, während Sie andere weiter sparen. Und wenn Sie sich auf ein traumatisches Ereignis reagieren, wird zunächst sicher, dass Sie sich um sich selbst kümmern, damit Sie sich schneller wieder in das Feld zurückkehren können.
Track:
Zazzle.de Sie antworten darauf, dass Sie in einigen schnellen Informationen über jedes Mal, wenn Sie wieder nach Hause kommen, eingeben. Das Nachdenken an stressige Anrufe ist eine großartige Möglichkeit, um Ihr eigenes Selbstbewusstsein zu erhöhen, wie Ereignisse Sie möglicherweise beeinflusst haben.
Bewerten:
Halten Sie das Auge auf Ihre Stressniveaus, um Gefühle des Burnouts, der Angstzustände zu vermeiden Depression. Indem Sie ständig bewerten, wie Sie tun, können Sie bessere Entscheidungen treffen, wann man reagieren soll, und wann Sie sich etwas Zeit für sich selbst nehmen.
Lernen:
Hören Sie Podcasts, lesen Sie über Stressverletzungen und entdecken Sie Alles, was Sie wissen müssen, wie Sie sich in traumatischen Situationen schützen können.
Initial Release
9Apps 4.9
