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zum Abnehmen, für die Nahrung sollte zur Verringerung des Gewichts, welche Lebensmittel vermieden werden sollten, einige einfache Übungen, BMI -Taschenrechner, Rezepte für Gewichtsverlust und Yoga für Gewichtsverlust. Es gibt Ihnen eine wunderbare Chance, in gesund und gut zu seinform.Mit Bildanleitung können Sie sicherstellen, dass Sie während jeder Übung die richtige Form verwenden.Es ist keine Ausrüstung erforderlich, sodass Sie Ihre Workouts jederzeit einfach zu Hause oder überall durchführen können.>- Kaloriendiagramm
- Fettrechner
- verschiedene Workouts für Gewichtsverlust
- Weekly Diet Plans
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- Yoga für Gewichtsverlust
- Erhöht die Trainingsintensität
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