Anwendung CBT Diary hilft jeden Tag, Tag für Tag. Mit dieser Anwendung können Sie aufzeichnen Ihre elementar Gefühle, analysieren sie und senden Sie das Diagramm, um Ihren Therapeuten. Da CBT Diary ist auf Ihrem Handy ist immer dabei. Sie können Ihre Emotionen jederzeit aufzeichnen und überall.
Mit dieser App können Sie:
- Beachten Sie, Ihre Gedanken und Gefühle, die Sie während dieser Gedanken haben
- Hinweis Ereignisse, die während dieser Ereignisse passiert und Emotionen haben Sie
- Notieren Sie Ihre Gefühle, die Sie während des Tages haben, können Sie dies regelmäßig tun, zum Beispiel 4-mal pro Tag
- Verfolgen Sie Ihre Emotionen in Diagrammen
- Liste, bearbeiten, löschen Noten, die Sie geschrieben haben
- Generieren von Berichten über Ihre Gefühle und senden Sie sie per E-Mail, um beispielsweise Ihren Therapeuten
- Passen Liste der Emotionen
Für einen Betrag von Zeit alle Funktionen der Anwendungen zur Verfügung stehen und Anzeigen erscheint. Nach dieser Zeit einige Features deaktiviert. Um wieder aktivieren Sie alle Funktionen und Anzeigen nicht mehr angezeigt werden können Sie eine Lizenz für 3 Monate, 1 Jahr oder 99 Jahren zu kaufen.
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