Animo

Die Beschreibung von Animo

Animo ist eine digitale Verhaltensgesundheitslösung, die den Benutzern evidenzbasierte Inhalte, praktische Ressourcen und tägliche Inspiration zur Verfügung stellt, um sinnvolle und dauerhafte Verhaltensänderungen zu fördern.Die Plattform, die auf den zugrunde liegenden Prinzipien der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) basiert, treibt eine messbare Verbesserung der psychischen Gesundheit und des Gesamtfamiliens an.
Animo ist kostenlos für Mitarbeiter, Mitglieder und Studenten der Kunden verfügbarDie USA, Großbritannien und Kanada.Benutzer beginnen mit einem kurzen emotionalen Fitness-Fragebogen und werden dann zu einem strukturierten, evidenzbasierten Modul geführt, um ihre Stress, Angstzustände oder Depression anzugehen.
Wenn Ihr Arbeitgeber, Assoziation, Organisation oder Schule Animo anbietet, laden Sie die App herunter und beginnen Sie noch heute!