Animoは、証拠に基づくコンテンツ、実用的なリソース、および毎日のインスピレーションを提供するデジタル行動の健康ソリューションです。認知行動療法（CBT）の根本的な原則に基づいているプラットフォームは、精神的健康と全体的な幸福の測定可能な改善を推進しています。米国、イギリス、カナダ。ユーザーは短い感情的なフィットネスアンケートを完了することから始まり、その後、ストレス、不安、またはうつ病に対処するための構造化された証拠に基づくモジュールに導かれます。
あなたの雇用主、協会、組織、または学校がAnimoを提供している場合は、アプリをダウンロードして今日は始めましょう！
Initial Release!
9Apps 4.9
